عسل اقاقیا حاصل

مزایا:عسل اقاقیا منبع طبیعی انرژی است و می‌تواند به کاهش خستگی و تأمین انرژی بدن کمک کند. همچنین دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است و به‌دلیل طعم ملایم، برای مصرف روزانه و شیرین‌کردن نوشیدنی‌ها مناسب است.

معایب:عسل اقاقیا قند و کالری بالایی دارد و مصرف زیاد آن می‌تواند باعث افزایش قند خون و وزن شود. همچنین برای کودکان زیر یک سال مناسب نیست و افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند.